que facilita a comunicação, o acompanhamento e o cuidado dos mais velhos, a qualquer momento e em qualquer lugar.
O VOZ AMIGA é uma linha de apoio emocional dedicada a todos os que se sentem sós e procuram um momento diário de companhia e partilha. Através de uma chamada telefónica de 10 minutos por dia, oferecemos um espaço de escuta ativa, empatia e conversa, ajudando a reduzir a solidão e a promover o bem-estar emocional.
Se precisa de:
• Minimizar o impacto da solidão;
• Falar com alguém, em anonimato;
• Relatar situações de sofrimento pessoal, sem constrangimentos de ordem moral, sexual, religiosa ou política;
• Conversar com alguém que se interesse pelos seus problemas e angústias.
Esta é uma linha constituída por uma equipa preparada e sempre disponível para escutá-lo diariamente através do respeito e da compreensão. Trata-se de um espaço orientado pelo compromisso e confidencialidade onde irá encontrar vozes sensibilizadas para o acolher e confortar e para que nunca se sinta sozinho.
O Serviço de Psicologia tem como objetivo promover o bem-estar emocional e a qualidade de vida — tanto de adultos mais velhos como de quem cuida deles.
Envelhecer traz mudanças na saúde, na rotina e nas relações. Cuidar de alguém que envelhece também pode ser exigente. A terapia oferece um espaço seguro para lidar com essas transformações de forma mais leve e positiva.
Como podemos ajudar:
• Gerir emoções como tristeza, ansiedade ou frustração;
• Lidar com perdas, limitações físicas ou isolamento;
• Prevenir o declínio cognitivo;
• Apoiar familiares/cuidadores a lidar com o cansaço e a sobrecarga;
• Outras situações.
Sessões online ou presenciais
No conforto da sua casa, com horários flexíveis e profissionais qualificados.
Primeira consulta gratuita.
O Serviço de Psicologia tem como objetivo promover o bem-estar emocional e a qualidade de vida — tanto de adultos mais velhos como de quem cuida deles.
Envelhecer traz mudanças na saúde, na rotina e nas relações. Cuidar de alguém que envelhece também pode ser exigente. A terapia oferece um espaço seguro para lidar com essas transformações de forma mais leve e positiva.
Como podemos ajudar:
• Gerir emoções como tristeza, ansiedade ou frustração;
• Lidar com perdas, limitações físicas ou isolamento;
• Prevenir o declínio cognitivo;
• Apoiar familiares/cuidadores a lidar com o cansaço e a sobrecarga;
• Outras situações.
Sessões online ou presenciais
No conforto da sua casa, com horários flexíveis e profissionais qualificados.
Primeira consulta gratuita.
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